Dodano produkt do koszyka

Adaptogeny od A do Z. Naturalny sposób na odprężenie, wytrzymałość i odporność

Adaptogeny od A do Z. Naturalny sposób na odprężenie, wytrzymałość i odporność

David Winston, Steven Maimes

ocena:
głosów: - Napisz recenzję
Wydawca:
Format:

Pobierz fragment

Kompletny przewodnik po naturalnych środkach niwelujących wpływ wieku i stresu na organizm. Znajdziesz w nim historię stosowania preparatów ziołowych i ich właściwości, przygotowanie oraz właściwe daw

Cena: 49.40 zł 37.00

ebook

Dostawa
  • Wysyłka na e-mail 0.00 zł
Opis produktu
Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, że nasz organizm nie czuje się optymalnie. Przy nawale pracy i nieustannym przesuwaniu granic własnych możliwości jest on wszechobecny, lecz istnieje również na niego sposób. Kompletny przewodnik po ziołach adaptogennych, dawniej znanych jako „toniki”, które niwelują wpływ wieku i stresu na organizm ujawnia, jak adaptogeny zwiększają odporność organizmu na niekorzystne oddziaływania. Znajdziesz w nim historię stosowania preparatów ziołowych i ich właściwości, przygotowanie oraz prawidłowe dawkowanie. Pokonaj stres naturalnie!
Tytuł
Adaptogeny od A do Z. Naturalny sposób na odprężenie, wytrzymałość i odporność
Autorzy
David Winston, Steven Maimes
Język
polski
Wydawnictwo
Vital
Tłumaczenie
Małgorzata Grodzka
ISBN
978-83-8168-414-9
Rok wydania
2019
Liczba stron
444
Format
pdf
Spis treści

 

Podziękowania

Wprowadzenie

 

Część pierwsza: Ziołowe adaptogeny

1. Medycyna ziołowa na świecie

2. Adaptogeny: Przegląd

3. Historia adaptogenów

4. Działania adaptogenów

5. Adaptogeny a reakcja na stres

6. Korzyści zdrowotne adaptogenów

 

Część druga: Materia medica

Korzystanie z materia medica

7. Monografie o adaptogenach

Żeń-szeń amerykański • Amla • Żeń-szeń indyjski • Żeń-szeń azjatycki • Traganek • Kordyceps • Dang shen • Eleuterokok kolczasty • Guduchi • He shou wu • Bazylia azjatycka • Jiaogulan • Lukrecja • Kolcowój pospolity • Żeń-szeń książęcy • Reishi • Szczodrak krokoszowaty • Różeniec górski • Cytryniec chiński • Shatavari • Mumio

8.Nerwiny: Zioła uzupełniające adaptogeny

Werbena krzaczasta • Rumianek pospolity • Świeży owies zwyczajny • Głóg jednoszyjkowy • Melisa lekarska • Lipa szerokolistna • Albicja biało-różowa • Serdecznik pospolity • Męczennica cielista • Tarczyca bocznokwiatowa • Dziurawiec zwyczajny

9. Nootropiki: Zioła uzupełniające adaptogeny

Bakopa • Bhringaraj • Miłorząb japoński • Wąkrotka azjatycka • Lawenda • Rozmaryn lekarski • Piwonia chińska • Krzyżownica cienkolistna

 

Część trzecia: Ziołowe adaptogeny w zastosowaniu

10. Kliniczne zastosowanie adaptogenów

11. Adaptogenne zioła w połączeniach

12. Adaptogeny jako jedzenie

13. Adaptogeny dla zwierząt

 

Źródła

Słowniczek

Bibliografia

 

Recenzje

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Zobacz także

Kontakt

510906629 pon.-pt. 9-16
biuro@ebook.pl

X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.